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MEGAMAX - Aufbaukost - Suplemento para Ganar Peso y Masa Muscular - Vainilla - Solo un 0,5% de Grasa - 500 g
  • Polvos para preparar bebidas de proteínas e hidratos de carbono con minerales, vitaminas y solo un 0,5% de grasa, en caso de pérdida de peso y alto gasto energético, para evitar pérdida de peso debido a esfuerzos físicos, para ganar fuerza y para periodos de recuperación tras tratamientos. En caso de pérdida de peso y alto gasto energético, de falta de nutrientes con una edad avanzada y un rendimiento físico y mental menor. En caso de sufrir molestias al masticar y tragar y pérdida del apetito.
  • Indicaciones de uso: Mezclar una cucharada sopera colmada de polvo (aprox. 30 g) en 300 ml de agua o leche desnatada y agitar enérgicamente con el vaso mezclador de MEGAMAX. Preferiblemente beber entre las comidas. Se trata de un sabroso suplemento para ganar peso y masa muscular de MEGAMAX bajo en grasas, fácil de tomar y rico en nutrientes vitales. Las proteínas que contiene este producto ayudan a aumentar y conservar la masa muscular y los huesos sanos.
  • INGREDIENTES: maltodextrina (45 %), proteínas lácteas (22 %), glucosa (17 %), fructosa (9 %), agentes aromáticos, antiaglomerante (carbonato de magnesio), mezcla de vitaminas (L-ácido ascórbico, nicotinamida, acetato de d-alfa-tocoferol, pantotenato de calcio, clorhidrato de piridoxina, riboflavina, clorhidrato de tiamina, biotina, cianocobalamina, ácido pteroilmonoglutámico). Indicaciones para alérgicos: contiene proteínas lácteas, lactosa.
  • VALOR NUTRICIONAL MEDIO POR 100 g // POR RACIÓN (30 g de polvo en 300 ml de leche con 0,3 % de grasa): valor energético 1650 kJ (388 kcal) // 936 kJ (220 kcal), grasas 0,5 g // 0,45 g, – de las cuales saturadas 0,33 g // 0,3 g, hidratos de carbono 71 g // 35,7 g, – de los cuales azúcares 27 g // 22,5 g, fibra alimentaria 0 g // 0 g, proteínas 22 g // 16,8 g, sal 0,1 g // 0,1 g. Por tu propia salud sigue una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
  • Todos los artículos de MEGAMAX incluyen el impuesto sobre el valor añadido (4 % en alimentos, 21 % en los demás productos). Nuestras condiciones generales son aplicables a todos los artículos (ver en ayuda al vendedor), los gastos de envío no están incluidos (ver indicaciones de envío). Por tu propia salud sigue una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional con aminoácidos clave y enzimas digestivas adicionales, 920 g, Chocolate-Avellana
  • 100% Whey Protein Professional es una mezcla de proteína de suero de excelente calidad procedente de concentrado de suero y aislado de proteína de suero. Las proteínas dietéticas son fuentes de nitrógeno y de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos.
  • La proteína de suero de leche es lo que se denomina una proteína completa porque proporciona al cuerpo todos los tipos de aminoácidos necesarios, incluyendo los 9 aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar y que se deben complementar con la dieta (es decir: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina).
  • 100% Whey Protein Professional tiene más componentes añadidos: una “matriz de aminoácidos” que proporciona aminoácidos adicionales, como L-leucina, L-glutamina y taurina. Nuestra fórmula también incluye una mezcla de dos enzimas digestivas: la papaína y la bromelaína.
  • Amplia gama de sabores
  • Mezclar una dosis (30 g) diaria con 250 ml de agua, leche o algún zumo de fruta. El mejor momento para tomarlo es después del ejercicio físico.
Weider Whey Protein Spread 250 g. Crema de avellana con 22% de proteínas Baja en azúcares Sin aceite de palma y sin gluten.
  • fácil de usar
  • Seguir las instrucciones de uso
  • Bajo en azúcares, sin Aceite de Palma y sin gluten
  • producto de calidad
Quamtrax Nutrition - Suplemento para Deportistas MassiveGainer, Sabor a Fresa, 3700 gr
  • Massive Gainer de Quamtrax es un aumentador de peso, diseñado para todos aquellos atletas que desean incrementar su masa muscular y volumen
  • Proporciona proteínas de alto valor biológico que aportan los aminoácidos necesarios para promover el desarrollo muscula
  • Contiene tres fuentes diferentes de carbohidratos, entre las que se encuentra la amilopectina (Vitargo)
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Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo, Glutamina y Aminoácidos Naturales, BCAA, Helado de Vainilla, 30 Porciones, 900g, Embalaje Puede Variar
  • El ambalaje puede variar; imagen actualizada, la misma calidad
  • La proteína en polvo de suero de leche instantánea número 1 en ventas durante más de 20 años, adecuado para aquellos que buscan una ayuda antes, durante y después de entrenar
  • Proteína de suero de absorción rápida con aislado de proteína de suero de leche como uno de sus ingredientes naturales que ayuda a la creación y recuperación musculares
  • Contiene aminoácidos ramificados bccas glutamina naturales
  • Bajo contenido en azúcar y grasa
  • Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
  • Fuente: Euromonitor International Limited; Edición Consumer Health 2021; Categoría proteína en polvo para deportistas; % Porción de valor minorista; Datos 2020
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Optimum Nutrition Gold Standard Gainer, Mass Gainer, Proteínas en Polvo para Aumentar Masa Muscular y Recuperación, Chocolate, 8 Porciones, 1,62 kg
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  • Enriquecido con triglicéridos de cadena media (MCT)
  • Óptimo como post-workout y/o batido de carbohidratos y proteínas entre las comidas; listo para mezclar, fácilmente soluble; no necesita batidora
  • La proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular; fuente: REGLAMENTO DE LA COMISIÓN (UE) Nº 432/2012 de 16 de mayo de 2012
MEGAMAX - Aufbaukost - Suplemento para Ganar Peso y Masa Muscular - Vainilla - Solo un 0,5% de Grasa - 7 kg
  • Polvos para preparar bebidas de proteínas e hidratos de carbono con minerales, vitaminas y solo un 0,5% de grasa, en caso de pérdida de peso y alto gasto energético, para evitar pérdida de peso debido a esfuerzos físicos, para ganar fuerza y para periodos de recuperación tras tratamientos. En caso de pérdida de peso y alto gasto energético, de falta de nutrientes con una edad avanzada y un rendimiento físico y mental menor. En caso de sufrir molestias al masticar y tragar y pérdida del apetito.
  • Indicaciones de uso: Mezclar una cucharada sopera colmada de polvo (aprox. 30 g) en 300 ml de agua o leche desnatada y agitar enérgicamente con el vaso mezclador de MEGAMAX. Preferiblemente beber entre las comidas. Se trata de un sabroso suplemento para ganar peso y masa muscular de MEGAMAX bajo en grasas, fácil de tomar y rico en nutrientes vitales. Las proteínas que contiene este producto ayudan a aumentar y conservar la masa muscular y los huesos sanos.
  • INGREDIENTES: maltodextrina (45 %), proteínas lácteas (22 %), glucosa (17 %), fructosa (9 %), agentes aromáticos, antiaglomerante (carbonato de magnesio), mezcla de vitaminas (L-ácido ascórbico, nicotinamida, acetato de d-alfa-tocoferol, pantotenato de calcio, clorhidrato de piridoxina, riboflavina, clorhidrato de tiamina, biotina, cianocobalamina, ácido pteroilmonoglutámico). Indicaciones para alérgicos: contiene proteínas lácteas, lactosa.
  • VALOR NUTRICIONAL MEDIO POR 100 g // POR RACIÓN (30 g de polvo en 300 ml de leche con 0,3 % de grasa): valor energético 1650 kJ (388 kcal) // 936 kJ (220 kcal), grasas 0,5 g // 0,45 g, – de las cuales saturadas 0,33 g // 0,3 g, hidratos de carbono 71 g // 35,7 g, – de los cuales azúcares 27 g // 22,5 g, fibra alimentaria 0 g // 0 g, proteínas 22 g // 16,8 g, sal 0,1 g // 0,1 g. Por tu propia salud sigue una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
  • Todos los artículos de MEGAMAX incluyen el impuesto sobre el valor añadido (4 % en alimentos, 21 % en los demás productos). Nuestras condiciones generales son aplicables a todos los artículos (ver en ayuda al vendedor), los gastos de envío no están incluidos (ver indicaciones de envío). Por tu propia salud sigue una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
MEGAMAX - Aufbaukost - Suplemento para ganar peso y masa muscular - Vainilla - Solo un 0,5% de grasa - 3 kg
  • Polvos para preparar bebidas de proteínas e hidratos de carbono con minerales, vitaminas y solo un 0,5% de grasa, en caso de pérdida de peso y alto gasto energético, para evitar pérdida de peso debido a esfuerzos físicos, para ganar fuerza y para periodos de recuperación tras tratamientos. En caso de pérdida de peso y alto gasto energético, de falta de nutrientes con una edad avanzada y un rendimiento físico y mental menor. En caso de sufrir molestias al masticar y tragar y pérdida del apetito.
  • Indicaciones de uso: Mezclar una cucharada sopera colmada de polvo (aprox. 30 g) en 300 ml de agua o leche desnatada y agitar enérgicamente con el vaso mezclador de MEGAMAX. Preferiblemente beber entre las comidas. Se trata de un sabroso suplemento para ganar peso y masa muscular de MEGAMAX bajo en grasas, fácil de tomar y rico en nutrientes vitales. Las proteínas que contiene este producto ayudan a aumentar y conservar la masa muscular y los huesos sanos.
  • INGREDIENTES: maltodextrina (45 %), proteínas lácteas (22 %), glucosa (17 %), fructosa (9 %), agentes aromáticos, antiaglomerante (carbonato de magnesio), mezcla de vitaminas (L-ácido ascórbico, nicotinamida, acetato de d-alfa-tocoferol, pantotenato de calcio, clorhidrato de piridoxina, riboflavina, clorhidrato de tiamina, biotina, cianocobalamina, ácido pteroilmonoglutámico). Indicaciones para alérgicos: contiene proteínas lácteas, lactosa.
  • VALOR NUTRICIONAL MEDIO POR 100 g // POR RACIÓN (30 g de polvo en 300 ml de leche con 0,3 % de grasa): valor energético 1650 kJ (388 kcal) // 936 kJ (220 kcal), grasas 0,5 g // 0,45 g, – de las cuales saturadas 0,33 g // 0,3 g, hidratos de carbono 71 g // 35,7 g, – de los cuales azúcares 27 g // 22,5 g, fibra alimentaria 0 g // 0 g, proteínas 22 g // 16,8 g, sal 0,1 g // 0,1 g. Por tu propia salud sigue una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
  • Todos los artículos de MEGAMAX incluyen el impuesto sobre el valor añadido (4 % en alimentos, 21 % en los demás productos). Nuestras condiciones generales son aplicables a todos los artículos (ver en ayuda al vendedor), los gastos de envío no están incluidos (ver indicaciones de envío). Por tu propia salud sigue una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate con L-glutamina adicional, 2 kg, Fresa
  • 100% Whey Isolate es una proteína de excelente calidad procedente exclusivamente del suero. Por lo general, los aislados de proteína de suero se elaboran para tener un mayor porcentaje de proteína que los concentrados de suero, lo que también significa que los aislados contienen menos azúcares (incluyendo la lactosa) y grasas.
  • Las proteínas dietéticas son fuentes de nitrógeno y de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos. Por lo tanto, 100% Whey Isolate contribuye a que aumente la masa muscular, así como a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales*. (*Estas afirmaciones han sido autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).)
  • La proteína de suero de leche es, lo que se denomina, una proteína completa, porque proporciona al cuerpo todos los tipos de aminoácidos necesarios, incluyendo los 9 aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar y que se deben complementar con la dieta (es decir: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina).
  • 100% Whey Isolate ha añadido L-glutamina, que es el aminoácido en forma libre más abundante en la sangre humana.
  • Mezclar una dosis (25 g) diaria con 300 ml de agua, leche o algún zumo de fruta. El mejor momento para tomarlo es después del ejercicio físico.
Quamtrax Nutrition Massive Gainer, Sabor Fresa - 7000 gr
  • Massive Gainer de Quamtrax es un aumentador de peso, diseñado para todos aquellos atletas que desean incrementar su masa muscular y volumen
  • Proporciona proteínas de alto valor biológico que aportan los aminoácidos necesarios para promover el desarrollo muscula
  • Contiene tres fuentes diferentes de carbohidratos, entre las que se encuentra la amilopectina (Vitargo)
Quamtrax Nutrition Massive Gainer, Sabor Vainilla - 7000 gr
  • Massive Gainer de Quamtrax es un aumentador de peso, diseñado para todos aquellos atletas que desean incrementar su masa muscular y volumen
  • Proporciona proteínas de alto valor biológico que aportan los aminoácidos necesarios para promover el desarrollo muscula
  • Contiene tres fuentes diferentes de carbohidratos, entre las que se encuentra la amilopectina (Vitargo)
SOLO HOY
Scitec Nutrition 100% Whey Protein con aminoácidos adicionales, 920 g, Chocolate blanco
  • 100% Whey Protein es una proteína de excelente calidad procedente exclusivamente del suero. Las proteínas dietéticas son fuentes de nitrógeno y de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos.
  • 100% Whey Protein contribuye a que aumente la masa muscular, así como a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales**. (** Estas declaraciones han sido científicamente probadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y autorizadas por la Comisión Europea (CE).)
  • La proteína de suero de leche es lo que se denomina una proteína completa porque proporciona al cuerpo todos los tipos de aminoácidos necesarios, incluyendo los 9 aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar y que se deben complementar con la dieta (es decir: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina).
  • 100% Whey Protein tiene más ingredientes añadidos: una “matriz de aminoácidos” que proporciona aminoácidos adicionales, como la taurina y la L-glutamina. La L-glutamina es el aminoácido en forma libre más abundante en la sangre humana.
  • Mezclar una dosis (30 g) en 250 ml de agua, leche o algún zumo de fruta. El mejor momento para tomarlo es después del ejercicio físico diario.
Quamtrax Nutrition Pure Creatine, Sabor Neutro - 400 gr
  • Aumenta la fuerza explosiva durante el entrenamiento
  • Favorece el aumento de masa muscular
  • Mejora la recuperación muscular
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo, Glutamina y Aminoácidos Naturales, BCAA, Extremo Chocolate, Leche, 71 Porciones, 2,27kg, Embalaje Puede Variar
  • El embalaje puede variar; imagen actualizada, la misma calidad
  • La proteína en polvo de suero de leche instantánea número 1 en ventas durante más de 20 años, adecuado para aquellos que buscan una ayuda antes, durante y después de entrenar
  • Proteína de suero de absorción rápida con aislado de proteína de suero de leche como uno de sus ingredientes naturales que ayuda a la creación y recuperación musculares
  • Contiene aminoácidos ramificados bccas + glutamina naturales
  • Bajo contenido en azúcar y grasa
  • Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
  • Fuente: Euromonitor International Limited; Edición Consumer Health 2021; Categoría proteína en polvo para deportistas; % Porción de valor minorista; Datos 2020
  • Instrucciones para su uso adecuado: Anadir una cucharada colmada (30.4g) de Gold Standard 100% Whey a 180-240 ml (6-8 oz) de agua fría y mezclar, agitar o remover hasta que el polvo se haya disuelto completamente; se puede ajustar el sabor usando mas o menos agua
  • Nombre de la fragancia: Extreme Milk Chocolate
  • Ingredientes: Mezcla de proteínas de SUERO (91 %) [LECHE] (aislado de proteína de SUERO, concentrado de proteína de SUERO, aislado de proteína de SUERO hidrolizada, emulgente: lecitina de soja) cacao magro en polvo, aromas, cloruro de sodio, espesante (goma xantana) edulcorante (sucralosa); Información de alérgenos: Milk; Advertencia de seguridad: The recommended daily dose should not be exceeded; dietary supplements should not be consumed as a substitute for a balanced diet
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¿Por qué utilizar una oferta o cupón de descuento de carbohidratos sanos para aumentar masa muscular ?

El uso de cupones descuento ha sido siempre una gran manera de ahorrar dinero en las cosas que se compran con regularidad, y los aficionados a esta técnica estarán encantados de dar fe de ello. Muchas personas creen, sin embargo, que tomarse el tiempo para encontrar los cupones correctos es demasiado difícil para que merezca la pena el esfuerzo. Esto realmente no tiene por qué ser el caso, por el dinero que se ahorra con el uso de cupones bien vale la pena averiguar cómo encontrar las mejores ofertas de la forma más fácil posible.

Los códigos de descuentos online han dado un nuevo significado a ahorrar dinero, y muchas personas están empezando a darse cuenta de lo fácil que es encontrarlos y usarlos. Una forma de encontrar cupones online es simplemente usar el motor de búsqueda de Tu código promocional y buscar los códigos online para el producto que estás considerando comprar. Los vales de descuento se introducen en una caja especial cuando se compra en la tienda y el descuento se deduce del precio antes de finalizar su compra. Aunque puedas ser capaz de obtener estos bonos de descuento a través del sitio web de la tienda o a través de anuncios, puedes ahorrar mucho tiempo al ser capaz de ver todos los códigos a la vez en un nuestro sitio web.

Los códigos promocionales puedes guardarlos, anotar el tiempo que estarán disponibles y lo que te vas a ahorrar con ellos. En el momento de hacer tus compras online revisa tus códigos, encuentra los que vas a utilizar, y comienza a ahorrar dinero!

Una vez que entras en el hábito de el uso de cupones online, especialmente a través de Tu código promocional, verás lo que te ahorras casi de inmediato. A día de hoy cuando el precio de casi todo está en su punto más alto, el uso de cupones online tiene un gran sentido. Ellos pueden ayudarte a mantener el estilo de vida al que estás acostumbrado sin tener que estirar tu presupuesto. El uso de cupones online para ahorrar dinero en tus compras es todo ventajas.

Con los cupones online y códigos promocionales, puedes ahorrar dinero en básicamente cualquier tipo de compra. Comestibles, electrodomésticos, productos para mascotas, accesorios de automóviles, hoteles, viajes, comidas en restaurantes. Para la mayoría de las cosas que necesites comprar puedes encontrar una oferta, simplemente no hay razón para no usar cupones online, todo son ventajas.

Consejos de OCU para comprar online de forma segura carbohidratos sanos para aumentar masa muscular

El sector del ecommerce crece cada año en España. El año pasado facturó un 13,6% más que en este, según datos del último Informe de comercio electrónico de la Comisión del Mercado de las Telecomunicaciones. El auge se debe, sobre todo, a la compra de viajes, discos, libros y periódicos. Pero, desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), dicen que muchos aún tienen miedo. El organismo propone una serie de consejos para despejar las dudas y la incertidumbre. Muchas de ellas, se refieren, como es lógico, a las formas de pago. Los más seguros son, según la OCU, el pago contra reembolso, en el que no se facilita ningún dato bancario, PayPal, y las tarjetas prepago. En el caso de la última, desde la organización recomiendan que solicitemos a nuestro banco información sobre sus cuotas (tanto la de emisión como la anual) y comisiones (por recarga, por inactividad o por uso fuera de la zona euro).

Mejor crédito que débito

Más allá del prepago, la organización señala que es preferible utilizar una tarjeta de crédito a una de débito, pues con la primera resulta más fácil “detectar a tiempo un uso fradulento”. La mayoría de las tarjetas incorporan uno de estos dos sistemas de compra segura: el envío de una clave a nuestro teléfono móvil o el desvío a una pasarela segura de pago, en la que es nuestro propio banco quien gestiona la transacción.

Las ventajas de PayPal

Otro método de pago relativamente extendido es PayPal, un sistema, advierten en la OCU, “que guarda tus datos bancarios y en el que tendrás que registrarte”. Eso sí, PayPal constituye “una buena opción para quien no quiere o no puede pagar con tarjeta”, puesto que funciona a través de cargos a la cuenta bancaria. Además, añaden, gran cantidad de usuarios y vendedores confían en él y cuenta con “un eficaz sistema de resolución de conflictos”. La OCU recuerda que Google Wallet es una plataforma parecida, pero poco extendida fuera de Google Play.

Otras recomendaciones

Las transferencias bancarias, en cambio, son la opción menos recomendable si no tenemos confianza en el vendedor, puesto que éste nos enviará el producto solo cuando le hayamos enviado a su número de cuenta el importe que nos solicita. La OCU propone otras precauciones, como contar con un software de seguridad convenientemente actualizado o proteger nuestras compras desde el móvil (iTunes y Google Play) con una contraseña. Además, recuerda que, si no vamos a comprar de manera habitual en una determinada tienda online, lo mejor es que borremos nuestra cuenta de ella o que, al menos, eliminemos nuestros datos bancarios de su base de datos. Ante cualquier fraude o robo, la organización insta a los consumidores a que denuncien ante la Policía, que admite denuncias online y cuenta con una brigada especializada en la investigación de delitos informáticos.

Consejos de OCU antes de hacer compras navideñas de carbohidratos sanos para aumentar masa muscular

OCU recomienda comprar en establecimientos de confianza para las compras online, huir de los créditos rápidos o “mini créditos” y optar por opciones sostenibles para la decoración navideña. También recuerda la importancia de comparar antes de comprar. Por ello, OCU ha lanzado una guía gratuita donde los consumidores podrán encontrar recomendaciones que les permitirán ahorrar en esta época

Ya está aquí la Navidad, fechas en las que las compras, las salidas y las celebraciones suelen provocar al consumidor un gasto superior al que había planeado inicialmente. Por eso, de cara a este periodo y a las compras navideñas, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ofrece una serie de consejos prácticos para un consumo más responsable e inteligente evitando el excesivo consumismo y acertar en las compras sin gastar más de lo necesario.

1. En primer lugar, OCU recomienda hacer varias listas en función del tipo de compra: una para la alimentación y equipamiento y otra para los regalos y juguetes, intentando añadir fechas para repartir las compras y anticiparlas en la medida de lo posible. Cuanto más tarde, más probable será que el producto esté agotado y más difícil será encontrar un buen precio.

2. Comparar antes de comprar.  Comparar permite saber cuáles son los mejores productos y cuáles presentan una mejor relación calidad/precio. En este sentido, OCU ha lanzado una guía gratuita para los consumidores donde encontrarán recomendaciones que les permitirán ahorrar en esta época y, en general, en su día a día.

3. Comprobar si realmente es un buen precio. Ante los descuentos, desconfiar: OCU recuerda que en diciembre es realmente difícil encontrar grandes ofertas.

4. Compras online, en establecimientos de confianza.  Es recomendable no dejar las compras online para el último momento, ya que hay que tener en cuenta el tiempo necesario para el envío. Además, OCU aconseja asegurarse de que se compra en un web real, con garantías, ya que hay páginas fraudulentas que se hacen pasar por otras buscando engañar al consumidor.

5. Plantear regalos alternativos. OCU considera que es posible consumir de otra forma y que, si se quiere, se puede optar por maneras alternativas de celebrar estos días, de manera menos derrochadora y más solidaria. A la hora de hacer regalos, como opción, se puede pensar en el trueque, en regalar algo hecho con las manos, o una experiencia compartida.

6. No endeudarse en exceso. OCU recomienda huir de los créditos rápidos o “mini créditos” y, si se paga con tarjeta, evitar aplazar el pago.

7. Los Reyes Magos y Papá Noel tienen difícil ahorrar. Algunos estudios anteriores de OCU revelan que por más que se compare, las diferencias de precio entre tiendas son muy pequeñas. En este caso no merece la pena recorrer toda la ciudad. Cada vez hay más páginas de venta online de juguetes, que pueden ser una solución. 

8. Elegir juguetes adecuados a la edad del niñoEs recomendable elegir aquéllos que le sirvan para divertirse, desarrollarse y aprender. Por supuesto, deben ser atractivos, bien diseñados y, sobre todo, seguros.

9. Celebraciones en casa: los alimentos más típicos de estas fechas suelen dispararse, como revela el observatorio de precios navideños de OCU. Pero hay muchas otras carnes, pescados y mariscos que pueden estar a la altura. 

10. Optar por opciones sostenibles para la decoración. Es posible plantear alternativas para decorar la casa sin mucho coste, con adornos hechos por uno mismo o involucrando a los más pequeños, reciclando cartón, plásticos… OCU recuerda que un pino tarda 10 años en crecer 150 centímetros. También están protegidos el musgo, el muérdago y el acebo.

OCU es una organización sin ánimo de lucro e independiente, gracias el apoyo de sus más de 250.000 socios. Como organización de usuarios, OCU tiene como objetivo contribuir e influenciar, para conseguir el bienestar común de todos los usuarios en España, con trasparencia y ofreciendo contenidos e informaciones cercanas y útiles que hacen posible que los usuarios se enfrenten a la contratación de servicios y adquisición de productos bien informados.  

Opiniones de carbohidratos sanos para aumentar masa muscular :

Alex y Laura
Empezando por mis conclusiones: Recomiendo sin duda la compra, si lo que buscas es calidad/precio, y el diseño te gusta, claro.

Eduardo G.A.
Muy contentos con la compra! Por un muy buen precio tenemos tenemos el mejor producto!

Esther
Me llegó bien, de precio fue una compra reacondicionada de Amazon, cómo "nuevo". En oferta a 20 EU, el normal está a 30 EU , la caja me llegó precintada y en buen estado, eso sí todo en Italiano.

David Bigorra
Lo compré por probar ya que tiene un precio muy económico y no estaba muy seguro. Muy contento con la compra.

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