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Entrenador de piernas, Entrenador paso a paso, Hemiplejía Equipo de ejercicios de recuperación de extremidades superiores e inferiores, con reloj electrónico, para deportes de interior, para todas las
  • ★★★★★ 【PRATICAL】 El mini ejercitador es compacto y práctico, apto para todas las edades, especialmente los ancianos.
  • ★★★★★ 【FÁCIL DE USAR】 Siéntese en una silla y ejercite sus pies como andar en bicicleta. Es fácil de usar y fácil de cargar y descargar.
  • ★★★★★ 【CON UN RELOJ ELECTRÓNICO】 Equipado con un reloj electrónico para ayudar a comprender el movimiento. El reloj electrónico puede mostrar el tiempo, la distancia, el escaneo, el consumo de calorías, etc.
  • ★★★★★ 【EJERCICIO DE LA FUNCIÓN CARDIOPULMONAR】 Ejercita la función cardiopulmonar, los músculos de las extremidades y la coordinación del cuerpo humano, puede mejorar la función cardiovascular, promover la circulación sanguínea, lograr un efecto adelgazante y mejorar el efecto de control del sistema nervioso central en los músculos.
  • ★★★★★ 【PORTÁTIL】 El diseño liviano es fácil de transportar y se puede usar alternativamente para manos y pies.
TreeLeaff Aro de fitness profesional para adultos y niños, peso ajustable, doble capa, espuma en espiral suave, de acero, 8 secciones, 88 cm, equipo de fitness en casa
  • Fuerte y duradero: el tubo interior de nuestro aro está hecho de acero inoxidable de 0,8 mm de grosor. Hace que el hula hoop sea más estable cuando se monta para entrenar. Mantienen el aro en forma cuando se balancea, que es más seguro que un aro de plástico hula hoop. Y más duradero.
  • Espuma suave de alta calidad: la superficie de nuestro aro está hecha de espuma suave y no tóxica. Proporciona una agradable sensación durante el uso. El patrón de baches en el hula hoop proporciona resistencia y evita que se caiga cuando está en uso. También actúan como un patrón de masaje y relajan los músculos durante el ejercicio.
  • Diseño de relleno Hula Hoop: un hula hoop consta de 8 partes extraíbles (8 secciones de cintura de 88 cm: adecuado para personas de más de 50 kg). Con los seis tapones de espuma incluidos, puedes aumentar el peso del hula hoop. Llénalo con arroz, frijoles de musgo, frijoles rojos y otros artículos, y luego llénalo con la espuma adecuada para bloquear la salida y aumentar el peso fácilmente.
  • Peso ajustable: este aro de hula es adecuado para principiantes y profesionales. Puedes ajustar el peso poniendo algunos granos o bolas pequeñas en el tubo. Aumenta el peso de 1,2 kg a 3,2 kg. Puede satisfacer tus necesidades de entrenamiento a diferentes niveles o para diferentes partes del cuerpo. Flexible y versátil.
  • Portátil: fácil de instalar y desmontar, simplemente presionando y haciendo clic. Puedes llevarlo a cualquier lugar, en cualquier momento
TreeLeaff Aro deportivo para Chidren extraíble DIY peso ajustable 75 cm 6 secciones fitness portátil adelgazante círculo fitness círculo para niños/estudiante/adultos/principiante
  • Aro de bricolaje: nuestro aro es extraíble y consta de 6 piezas. Puedes montar cinco partes o conectar los seis componentes juntos. Puedes elegir crear dos estilos según sea necesario.
  • Aro de hula ajustable: el hula hoop es hueco y ligero. Puedes añadir algunos materiales como arena, frijoles o trigo al hula hoop para aumentar su peso según sea necesario.
  • Ejercicio divertido: Hula Hoop es un juguete especial y una herramienta deportiva. Cuando los niños hacen ejercicios de hula hoop pueden divertirse mucho. Mientras tanto, también es un buen ejercicio. El hula hoop para niños es adecuado para uso doméstico, gimnasio, actividades escolares, fiestas y otras ocasiones.
  • Fuerte hula hoop – Este hula hoop está hecho de plástico de alta calidad con 5 capas. Hebilla anticaída y evita que se caiga, es sólida y duradera.
  • Sugerencia: el aro de fitness es adecuado para niños de 5 a 10 años; el ejercicio con el aro de hula debe ser 1 hora antes o después de las comidas; el hula hoop debe ser demasiado pesado.
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  • 【Nunca se cae, fitness y masaje 2 en 1】En comparación con el aro hula tradicional, el aro inteligente mejorado es más fácil de usar y nunca se caerá, incluso los principiantes pueden usarlo. Cuando se utilizan estos aros de hoola, el cuerpo se quemará rápidamente, la fatiga física también desaparecerá pronto. El anillo de masaje de absorción de golpes de 360 grados te permite hacer ejercicio cómodamente y aliviar el dolor de trabajo en la parte inferior de la espalda que han estado sentado durante mucho tiempo. Quema grasa más rápido 2-3 veces que el aro hula normal.
  • Intensidad de ejercicio ajustable después de actualizar: hecho de plástico ABS duro para evitar el envejecimiento del equipo. Y diferente del aro inteligente ordinario, el usuario puede cambiar el número de bloques de peso en la bola de peso de acuerdo a su propia capacidad de carga, y por lo tanto cambiar su intensidad de ejercicio (se pueden colocar de 1 a 4 bloques de peso, cada uno alrededor de 60 g). Al mismo tiempo, la intensidad del ejercicio se puede cambiar ajustando la longitud de la cuerda.
  • Los rodamientos silenciosos hacen que tu movimiento sea más cómodo: 3 juegos de rodillos silenciosos de 360 grados mejorados pueden girar incluso y flexibles, haciendo que el ruido más pequeño y una rotación más suave. Con esta cómoda experiencia, te recomendamos hacer ejercicio 30 minutos al día durante 5 días; entonces puedes quemar hasta 800 calorías cada vez
  • Diseño desmontable que se adapta a todas las formas del cuerpo: consta de 24 piezas desmontables, diámetro de 120 cm, desmontable con un simple empuje de un botón. Puedes elegir tu propio hula hoop de acuerdo a tu cintura. El aro de hula con peso para ejercicio se puede ajustar a 16 secciones de 80 cm a 120 cm de acuerdo a la cintura, que se adapta a todos los tamaños y formas. Las secciones se desmontan fácilmente, por lo que es fácil de almacenar. El paquete incluye 24 secciones desmontables.
  • 【Personas y atención aplicables】Casi adecuado para todos los adultos y niños, pero no para ancianos o bebés. Antes de hacer ejercicio, asegúrate de que el aro de hoola está hecho y usa la ropa ajustada; al hacer ejercicio, presta atención a la gama de swing de la pelota de peso para evitar tocar otros o los muebles. Al mismo tiempo, no debe ser demasiado pesado cuando se utiliza por primera vez. Puedes ponerte en contacto con nosotros porque siempre estamos aquí.
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  • 【Peso ajustable】Añade arena o granos para aumentar el peso a 3 libras ~ 6 libras y aumentar la intensidad del entrenamiento según sea necesario. Nuestro aro Hoola pesa alrededor de 2.5 libras y mide aproximadamente 35 pulgadas de ancho, no aumenta el peso ya adecuado para la mayoría de los adultos.
  • Espuma de alta calidad: el aro de acero con espuma de alta calidad y diseño de alta densidad, evita daños de espuma y hace que la rotación sea más suave y cómoda. Te ayuda a hacer ejercicio más ya que el acolchado evita que el aro de hoola lastime tu cintura.
  • Forma perfecta del cuerpo: girando los aros Hoola, no solo se queman calorías en la cintura, también puede coordinar muchos movimientos de las extremidades, se logra un efecto de fitness al perder peso: glúteos, cintura, piernas.
  • Ejercicios en cualquier lugar: cuando estás viendo la televisión o tratamiento facial, puedes girar los aros hoola para quemar tus calorías de cintura. Utilizar solo 5 minutos al día y ver resultados significativos en menos de 2 semanas. Comienza tu feliz viaje de peso perdido pronto
  • Compacto y portátil: el aro tiene 6 partes desmontables. El aro deportivo Hula Hoop es muy conveniente para llevar a parques infantiles, jardines, césped, playas, gimnasios o cualquier otro lugar
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  • Aro de esponja de fitness: 6 segmentos extraíbles, anillo exterior de espuma de alta calidad, fitness y moldeador abdominal más cómodo para adelgazar el aro de fitness
  • Diseño ergonómico mejorado: la esponja gruesa de doble capa puede proteger mejor la cintura durante el fitness. El ejercicio a largo plazo puede no sentir dolor, mejorar el flujo de sangre a tu cintura y ayudar a quemar más calorías de grasa.
  • Diseño desmontable: el aro consta de 6 partes móviles y está equipado con una hebilla altamente conectada. Nota: instalar y desmontar. La hebilla es más ajustada. Cuando se conecta, alinea la interfaz y gírala para conectar. También gira al desmontar. Puede quemar calorías en cualquier lugar de la oficina, parque, gimnasio o casa
  • Materiales duraderos de alta densidad: para mejorar la comodidad, el Hula Hoop utiliza espuma gruesa, cuya resistencia al desgaste es comparable a la de un neumático de coche. El núcleo interior de acero inoxidable se puede rellenar con arena, frijoles, metal, etc. La dificultad del entrenamiento depende del nivel de rendimiento. Adecuado para el entrenamiento de los músculos abdominales y para.
  • Una vida sana y divertida: después de un día ajetreado en el trabajo, necesitas hacer ejercicio con eficacia. El aro de ejercicio para adultos es un ejercicio aeróbico que utiliza calorías. Se debe hacer paso a paso, comenzando cada tres días y luego cambiándolo gradualmente una vez al día. Para hacer que el fitness sea más eficaz, se recomienda mantener un entrenamiento estable durante diez a 20 minutos
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  • Hecho de material superior, ningún veneno y ningún daño a su cuerpo.Super ligero, portátil y conveniente para que usted pueda llevar en cualquier lugar.
  • Marca nuevo y útil para dar forma a su cuerpo.Ayuda a tono, apriete y fortalecer los músculos del cuerpo de una manera fácil.
  • Muy fácil de usar, simplemente adaptarse a las almohadillas a su cuerpo y dejar que ellos ejercen los músculos.
  • 6 modos opcionales y fuerza ajustable para ayuda quema de grasa y músculo en crecimiento.8 paquetes de diseño del modelo abdominal es mejor para usted para hacer ejercicio.
  • Apagará automáticamente después de 12 minutos si se olvida el tiempo.
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  • Fitness y masaje con material de silicona 2 en 1, cada cabezal de masaje contiene un imán, puede hacer un masaje envolvente de 360 ​​grados durante el ejercicio, puede consumir grasa corporal rápidamente y deshacerse de la fatiga. Obtienes una figura ideal.
  • ☀☀Anillo de masaje inteligente mejorado, un anillo de masaje inteligente que no se caerá. Cuando lo usa, puede reproducir videos, escuchar música o realizar otras actividades.
  • ☀☀Con función de conteo electrónico. La pantalla LCD muestra el número de vueltas de entrenamiento, el consumo de calorías, el tiempo de entrenamiento, etc. Tiene función anti-caída y es ajustable en tamaño.
  • ☀☀Personal aplicable y escenarios de uso. Adecuado para todo tipo de personas, en interiores, exteriores, en el gimnasio, en el parque, en el jardín de la casa, etc.
  • ☀☀Es muy adecuado para principiantes, por lo que puede usarlo de manera más conveniente.
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  • Materiales de alta calidad: los trajes de baño de una pieza están hechos de telas elásticas de alta calidad, que son suaves, elásticas, cómodas y ligeras, adecuadas para el verano.
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  • □ Características: El marco de acero metálico es resistente y duradero, el doble diseño de varilla hidráulica, con cuerda de tensión, transmisión suave y sin ruido, protege las rodillas.
  • □ El pie no abandona el pedal, reduciendo efectivamente las lesiones deportivas.En ejercicios aeróbicos, como correr, la rodilla se lesiona fácilmente si la postura no es correcta.¡El daño del paso a paso a la rodilla es mucho más pequeño que otros deportes!
  • □ Pantalla LED: Detección de ejercicios, número de pedaleo, tiempo de ejercicio Desaparece, consumo de calor, frecuencia de paso, todos de un vistazo.
  • □ El pedal de inclinación de 45 ° ya no es un paso simple hacia arriba y hacia abajo, mientras se gira hacia la izquierda y la derecha, puede impulsar el entrenamiento de los músculos de la cintura y la cadera.
  • □ El paso a paso ecológico, el material principal es plástico reciclado, cada paso a paso ecológico utiliza aproximadamente 20 cajas de almuerzo de plástico y ha pasado pruebas estrictas.
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  • □ Características: El tamaño pequeño no ocupa espacio, solo se necesita colocar en la esquina cuando no esté en uso, el equilibrio hidráulico dual, mejore el efecto de ejercicio, la pantalla LCD LED, sin instalación, el bajo ruido.
  • □ Función: levante las nalgas y el abdomen, apriete el abdomen, reduce el vientre y la cintura, apriete las hermosas piernas, la forma física, los brazos delgados, los brazos suaves y firmes.
  • □ Tamaño: 430mm * 300mm * 200mm / 16.93 * 11.81 * 7.87 pulg. 120kg Super Cojinete.
  • □ Pedales antideslizantes: tablero de masaje de pies resistente al desgaste, las protuberancias comprimen y estimulan los puntos de acupuntos de los pies, la textura antideslizante, la altura del pedal ajustable.
  • □ Equipado con banda de resistencia: equipada con un cinturón de entrenamiento móvil, el paso a paso puede ajustar su cintura, cintura, muslos, la parte superior del cuerpo, etc.
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  • [Trabaje en múltiples áreas del cuerpo] El fuerte masaje de vibración puede quemar eficazmente las grasas corporales en su cintura, abdomen, muslos, pantorrillas o nalgas para un masaje adelgazante y crear una forma corporal más sólida. Solo tienes que sentarte y luego empezar a disfrutar de un sencillo masaje eléctrico.
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  • HUMA HULA ARO NO GATA: Este equipo de acondicionamiento físico recorta su cintura sin torturar sus caderas.Y lo mejor es que este aro de hula puede ser atado para que no se metime durante los entrenamientos.Con la ayuda de la bola de gravedad suave, ahora puede realizar goles de Hula Hoop todos los días sin gastar mucho esfuerzo y tiempo.
  • Fitness y Masaje: Smart Hula Hoop puede consumir rápidamente la grasa corporal y eliminar la fatiga, obtendrá la figura ideal.Al mismo tiempo, para aquellos que han estado sentados en casa en la oficina durante mucho tiempo, debe usar este producto si siente dolor de espalda.No solo puedes hacer ejercicio, sino que también masajea tu cintura para lograr un estado relajado.
  • Rodeado de masaje de 360 ​​°: los contactos de masaje absorbente de golpes están en contacto con los músculos, masajeando los músculos de las cintas mientras se deslizan inercial.
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  • Sujete las manijas en ambos extremos del tensor con dos manos.El tensor es paralelo al pecho y mantiene una cierta distancia del cofre.Lentamente y extiende a los brazos a los lados de manera constante hasta que los brazos se extiendan por completo, pausados ​​por un tiempo, y luego relajan lentamente los brazos para restaurar el tensor a su forma original.
  • Coloque el tensor en la parte posterior y agarre los lados del tensor con dos manos.Separar tus piernas.Tire lentamente del tensor hasta que el brazo alcance su límite, luego suelte lentamente.Repita varias veces.Principalmente ejercer el latissimus dorsi, pero también ejercer los músculos de los hombros y los brazos.
  • Separe las piernas, mantenga ambos extremos del tensor en la parte delantera (trasera) de su pecho con dos manos, establezca ambos lados al límite de sus brazos en las instrucciones de arriba y abajo, suelte lentamente, repita los ejercicios para ejercer su pechoMúsculos músculos (ancho posterior).
  • Ate ambos extremos del tensor a ambos pies, y luego tire de ambos pies hasta el límite.Los ejercicios repetidos de esta manera pueden ejercer los músculos de las piernas.
  • Encuentre dos tensores, fije un extremo en un lugar alto y cuelgue naturalmente, luego sostenga el otro extremo con la otra mano y colóquela en ambos lados de su cuerpo.Doble su cintura vigorosamente y enderezca suavemente.Puedes ejercitar la fuerza de la cintura y los músculos.

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Consejos de OCU para comprar online de forma segura deporte para adelgazar en casa

El sector del ecommerce crece cada año en España. El año pasado facturó un 13,6% más que en este, según datos del último Informe de comercio electrónico de la Comisión del Mercado de las Telecomunicaciones. El auge se debe, sobre todo, a la compra de viajes, discos, libros y periódicos. Pero, desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), dicen que muchos aún tienen miedo. El organismo propone una serie de consejos para despejar las dudas y la incertidumbre. Muchas de ellas, se refieren, como es lógico, a las formas de pago. Los más seguros son, según la OCU, el pago contra reembolso, en el que no se facilita ningún dato bancario, PayPal, y las tarjetas prepago. En el caso de la última, desde la organización recomiendan que solicitemos a nuestro banco información sobre sus cuotas (tanto la de emisión como la anual) y comisiones (por recarga, por inactividad o por uso fuera de la zona euro).

Mejor crédito que débito

Más allá del prepago, la organización señala que es preferible utilizar una tarjeta de crédito a una de débito, pues con la primera resulta más fácil “detectar a tiempo un uso fradulento”. La mayoría de las tarjetas incorporan uno de estos dos sistemas de compra segura: el envío de una clave a nuestro teléfono móvil o el desvío a una pasarela segura de pago, en la que es nuestro propio banco quien gestiona la transacción.

Las ventajas de PayPal

Otro método de pago relativamente extendido es PayPal, un sistema, advierten en la OCU, “que guarda tus datos bancarios y en el que tendrás que registrarte”. Eso sí, PayPal constituye “una buena opción para quien no quiere o no puede pagar con tarjeta”, puesto que funciona a través de cargos a la cuenta bancaria. Además, añaden, gran cantidad de usuarios y vendedores confían en él y cuenta con “un eficaz sistema de resolución de conflictos”. La OCU recuerda que Google Wallet es una plataforma parecida, pero poco extendida fuera de Google Play.

Otras recomendaciones

Las transferencias bancarias, en cambio, son la opción menos recomendable si no tenemos confianza en el vendedor, puesto que éste nos enviará el producto solo cuando le hayamos enviado a su número de cuenta el importe que nos solicita. La OCU propone otras precauciones, como contar con un software de seguridad convenientemente actualizado o proteger nuestras compras desde el móvil (iTunes y Google Play) con una contraseña. Además, recuerda que, si no vamos a comprar de manera habitual en una determinada tienda online, lo mejor es que borremos nuestra cuenta de ella o que, al menos, eliminemos nuestros datos bancarios de su base de datos. Ante cualquier fraude o robo, la organización insta a los consumidores a que denuncien ante la Policía, que admite denuncias online y cuenta con una brigada especializada en la investigación de delitos informáticos.

Consejos de OCU antes de hacer compras navideñas de deporte para adelgazar en casa

OCU recomienda comprar en establecimientos de confianza para las compras online, huir de los créditos rápidos o “mini créditos” y optar por opciones sostenibles para la decoración navideña. También recuerda la importancia de comparar antes de comprar. Por ello, OCU ha lanzado una guía gratuita donde los consumidores podrán encontrar recomendaciones que les permitirán ahorrar en esta época

Ya está aquí la Navidad, fechas en las que las compras, las salidas y las celebraciones suelen provocar al consumidor un gasto superior al que había planeado inicialmente. Por eso, de cara a este periodo y a las compras navideñas, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ofrece una serie de consejos prácticos para un consumo más responsable e inteligente evitando el excesivo consumismo y acertar en las compras sin gastar más de lo necesario.

1. En primer lugar, OCU recomienda hacer varias listas en función del tipo de compra: una para la alimentación y equipamiento y otra para los regalos y juguetes, intentando añadir fechas para repartir las compras y anticiparlas en la medida de lo posible. Cuanto más tarde, más probable será que el producto esté agotado y más difícil será encontrar un buen precio.

2. Comparar antes de comprar.  Comparar permite saber cuáles son los mejores productos y cuáles presentan una mejor relación calidad/precio. En este sentido, OCU ha lanzado una guía gratuita para los consumidores donde encontrarán recomendaciones que les permitirán ahorrar en esta época y, en general, en su día a día.

3. Comprobar si realmente es un buen precio. Ante los descuentos, desconfiar: OCU recuerda que en diciembre es realmente difícil encontrar grandes ofertas.

4. Compras online, en establecimientos de confianza.  Es recomendable no dejar las compras online para el último momento, ya que hay que tener en cuenta el tiempo necesario para el envío. Además, OCU aconseja asegurarse de que se compra en un web real, con garantías, ya que hay páginas fraudulentas que se hacen pasar por otras buscando engañar al consumidor.

5. Plantear regalos alternativos. OCU considera que es posible consumir de otra forma y que, si se quiere, se puede optar por maneras alternativas de celebrar estos días, de manera menos derrochadora y más solidaria. A la hora de hacer regalos, como opción, se puede pensar en el trueque, en regalar algo hecho con las manos, o una experiencia compartida.

6. No endeudarse en exceso. OCU recomienda huir de los créditos rápidos o “mini créditos” y, si se paga con tarjeta, evitar aplazar el pago.

7. Los Reyes Magos y Papá Noel tienen difícil ahorrar. Algunos estudios anteriores de OCU revelan que por más que se compare, las diferencias de precio entre tiendas son muy pequeñas. En este caso no merece la pena recorrer toda la ciudad. Cada vez hay más páginas de venta online de juguetes, que pueden ser una solución. 

8. Elegir juguetes adecuados a la edad del niñoEs recomendable elegir aquéllos que le sirvan para divertirse, desarrollarse y aprender. Por supuesto, deben ser atractivos, bien diseñados y, sobre todo, seguros.

9. Celebraciones en casa: los alimentos más típicos de estas fechas suelen dispararse, como revela el observatorio de precios navideños de OCU. Pero hay muchas otras carnes, pescados y mariscos que pueden estar a la altura. 

10. Optar por opciones sostenibles para la decoración. Es posible plantear alternativas para decorar la casa sin mucho coste, con adornos hechos por uno mismo o involucrando a los más pequeños, reciclando cartón, plásticos… OCU recuerda que un pino tarda 10 años en crecer 150 centímetros. También están protegidos el musgo, el muérdago y el acebo.

OCU es una organización sin ánimo de lucro e independiente, gracias el apoyo de sus más de 250.000 socios. Como organización de usuarios, OCU tiene como objetivo contribuir e influenciar, para conseguir el bienestar común de todos los usuarios en España, con trasparencia y ofreciendo contenidos e informaciones cercanas y útiles que hacen posible que los usuarios se enfrenten a la contratación de servicios y adquisición de productos bien informados.  

Opiniones de deporte para adelgazar en casa :

Alex y Laura
Empezando por mis conclusiones: Recomiendo sin duda la compra, si lo que buscas es calidad/precio, y el diseño te gusta, claro.

Eduardo G.A.
Muy contentos con la compra! Por un muy buen precio tenemos tenemos el mejor producto!

Esther
Me llegó bien, de precio fue una compra reacondicionada de Amazon, cómo "nuevo". En oferta a 20 EU, el normal está a 30 EU , la caja me llegó precintada y en buen estado, eso sí todo en Italiano.

David Bigorra
Lo compré por probar ya que tiene un precio muy económico y no estaba muy seguro. Muy contento con la compra.

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